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楼主: 雨心

韩文广主任的 戒毒心理语茶 (摘录)

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发表于 2016-2-25 13:43:17 |显示全部楼层
家庭参与帮助戒毒康复的重要性

   吸毒成瘾是一种高复发性生理、心理依赖疾病。如何认识到家庭参与帮助戒毒康复的重要性。
   首先在帮助病人康复戒毒过程中,家属要充分发挥家庭的主体作用,这对于巩固戒毒人员的戒断成果保持操守和有效的预防复吸至关重要。
   现在有一种倾向,很多的家属认为孩子吸毒了,交给政府去管教就可以了,不需要家长家属化费精力,两年强制隔离戒毒是可以把毒品戒掉的。把一个严重的医学问题当作法律问题加以对待,这在认知上就已经步入了一个误区。
   毒品的依赖与耐受性作用所产生一系列的机能紊乱和损害性反应,由于成瘾性疾病(反复使用毒品)的病理基础客观存在,这是导致疾病复发的根本原因。尤其在开放的环境中,如果没有系统的医学及心理治疗,没有家人的关心和科学督促,疾病复发(复吸)的概率就非常高。
    其次家属的认知需要改变,家庭 的功能需要恢复,家庭的康复措施需要跟进。为什么?因为毒品问题始于家庭中的一个成员,因此,解决这一问题依然离不开家庭,吸毒成瘾是一种慢性复发性疾病,戒毒人员需要系统治疗与长期关心和帮助,在这个过程中同样需要家庭的全程参与,对戒毒病人而言,有家才会有希望,一个康复病人只有在家庭做到不吸毒了,才可能在社会上拒绝毒品和真正的戒断毒品。
   遵上所述,作为家属我也是这样努力做的,辛勤的付出回报我的是家庭幸福安康,作为家属的我强烈呼吁家属要先学习毒品知识,改变认知,给我们的康复人员创造一个温馨利于康复的家庭环境,和病人(康复者)共同康复,共同成长。---赵嫂红丽
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发表于 2016-3-3 21:24:34 |显示全部楼层
抵御毒品的十条戒律
        1、不要出于好奇心里而去吸食毒品。      2、不要因为争强好胜而去吸食毒品。      3、坚决不轻易去尝试毒品。      4、不要因为心烦,情绪低落而去吸食毒品。      5、不要听信吸毒是一种享受的胡言乱语。      6、不要相信毒品可以让人聪明的谣言。      7、不要听信毒品可以治疗百病的谎言。      8、不要相信毒品减肥效果好的谎言。      9、不要与吸毒、贩毒的人过分交往。     10、如果周围的亲朋好友中有人吸毒,应该劝说他们立即戒毒
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发表于 2016-3-5 13:52:02 |显示全部楼层
沙洋诗联走进沙洋强戒所文化交流对联、格言选
1、        深海作品

为子为父为夫非铁肩亦应担道义;读书读心读人无妙手也可著文章

2、陋习好改志为鉴; 顽症难治心作医。
——爱国将领张学良的戒毒联

3、远离毒品更心爽;常守法规梦魂安。

4、脱胎换骨;弃旧图新

5、净化灵魂摈弃过去 ;升华精神创造未来。

6、生活太淡 加点盐浓缩思念
人生太乏 加点辣提提精神
精神太困 加点禅静泊心情

8、浪子回头,脱胎换骨与毒品决裂,
   歧途知返,刻苦学艺报社会温馨。
   君子有志。

9、野竹有高节;
  文禽无俗声。
  
10、 奋击学海千重浪;
    勇攀书山万仞峰。  

11、恶之花、罪之源,罂粟温柔君莫恋;
狐之魅、魔之掌,牢笼惨痛众当防。

12、保一方稳定,护万户安宁,缉凶禁毒;
无半点私心,有满腔热血,扶正祛邪。

13、迷途知返,改过自新,何必愁眉苦脸;
亡羊补牢,脱胎换骨,自然喜笑颜开。

14、钱财自苦辛里挣来,飘飘雾里千金失;
欢乐于短促中逝去,悒悒心中万缕愁。
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发表于 2016-6-12 20:48:07 |显示全部楼层
    我看到了一个很有哲理性的故事,故事是说我们每个人都有不良的生活习惯,而且我们每天都处于在不良生活习惯的包围之中。不良的生活习惯就像稻草,一根根地向我们压来,但自己和周围的人一开始并不感觉到你有什么大的改变和压力。当稻草越积越多,终于有一天只需添上最后一根举足轻重的稻草,你就会坚持不住了,终于被他压趴下了。
    一位学员的母亲找我帮他儿子戒毒,一开口就说:“我找你,你就给我儿子把毒戒了就可以了,别的你看不惯的习惯你就不要管了,”从这位病人入院的十五天之内,有妻子陪同,我们医生一天查房七八次,基乎是在 被窝里睡觉,从不和我们医务人员说话,介绍她老公的情况。不是我不知道他的孩子走到吸毒的路上原因,只是我出于一个打工仔为了生计而选择了沉默。
      有一句古语:“不矜细节,必累大德。”意思是说,平时不注意生活小节,必将有损于道德修养,甚至丧失大节。有的人认为,“行大事不拘小节”“小节无伤大雅,何必小题大做”。其实不然。任何事情都有一个从量变到质变的发展过程,小节问题同样有潜移默化的作用,平时不拘小节,就有可能微恙成大疾,小问题演化成大问题。“千里之堤,毁于蚁泬,百尺之室,以突隙之烟焚”“不虑于微,始成大患;不防于小,终亏大德”,都是说的这个道理。
     “滴水见精神”,小节同样是个人品德修养的“试金石”。古人云:“一屋不扫,何以扫天下?”不从小事做起,不从生活中的一滴一点去自覚改造自己的人生观、世界观,不加强自身的修养,什么戒毒方法都是障眼法,戒毒就是一句空话。
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发表于 2016-6-14 11:10:38 |显示全部楼层
戒毒论语《敏感的花粉》
     十几年前北方绿化的植物主要以杨树为主,每年在春夏交接时杨树花开有好多人就出现了流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、皮肤痒、精神不振等不适。
     我的一个同学他在中学工作,讲到他的同事是一位国语教师,没想到在秋天的时候为学生备课,讲《白杨礼贊》,这位老师的植物花粉过敏症就立刻被引发了。一周之內,皮肤痒、流鼻涕、打喷嚏等卡它症状不断,到医院用了各种口服药、各种抗过敏的针剂也未能起效,到这篇课文讲过之后,老师的病奇迹般的好了。
     前几天,我收治了一个病人是海洛因依赖的成瘾者,他的妈妈讲别的成瘾者在没有在规定的时间没有使用海洛因会出现流涕、骨头痛等戒断症状,这时他的儿子已经戒断半年多,这时出现了类似的戒断症状。
     由此可知,敏感这个毛病不仅是在生理上,心理因素也是很重要的。如果你的心理先敏感,自然生理更要严重了。这就提示我们在戒毒治疗时先生理脱毒?还是先心理脱毒?这又对我们已定的传统的戒毒方案进行挑战。
    我最近一段时间对进入我中心的成瘾者治疗前,先告诫放松自己,戒毒是一个很轻松的过程。
     通过上面的事例悟出一个哲理来,心理作用很重要,心理的敏感最难克服。打败我们的往往不是远方未卜的征程,而是自己鞋里的一颗沙子。
          博文广记
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发表于 2016-7-12 09:45:51 |显示全部楼层
一个成瘾咨询师的反思
原创 2016-07-10 宋歌 歌子CounselingPsychology
背景交代
这是我代表机构在一个针对海洛因毒瘾的公益音乐会上演讲的讲稿。听众多为成瘾者家属,我通过分享自己的工作经历和反思,帮助家属了解成瘾者康复中所面对的挑战,成瘾的歧视和污名化对康复的影响,以及一些系统层面的局限。

音乐会现场出了点小状况,因为事先不知道有多少时间演讲,讲稿准备的是15分钟的,到了现场被告知只有3分钟,于是临时做了删减。视频里是删减版,文字版是完整的。

讲稿里所有的引用,都是我以一些共性的主题为蓝本,再次创造的,用引用的方式,增加现场的对话感,但并不是直接引用来访者的话。晚上好。我的名字是Song。我是xxx的实习生督导。4年前,我以硕士实习生的身份加入了xxx。在那之前,我在一家日间精神病医院做实践。当我告诉当时的同事,我的硕士实习要在一家成瘾机构做时,他们的面部表情给我留下了深刻的印象。”Oh,好恐怖”,他们的面部表情似乎这么说。这是我第一次经历有关成瘾的歧视。 2012年,我开始了在xxx的实习。刚开始,我有一个疑问,“为什么人们会选择吸毒呢?”一学期后,我意识到,我问错了问题。我发现绝大多数染上海洛因瘾的人,是因为缺乏选择。很多人的海洛因瘾始于医生开的(阿片类)止痛药。他们非常遵循医嘱得服用这些止痛药,却对这些药的成瘾性缺乏了解,直到医生停止开药。另一些人,看似好像自己选择吸毒的。在不幸的某一天,有人把海洛因递到了他们面前,他们接受了。但当我进一步了解他们的故事后,总能发现更深层的原因。我服务的每一个人,同时都被心理疾病困扰。他们中的很多人还经历过创伤。创伤记忆的闪现,哀伤,不稳定的情绪,惊恐发作,抑郁,找不到生活的意义:吸毒是他们应对这些症状的方式。很多人都不知道这些症状通过治疗可以缓解,也不知道去哪接受治疗。毒品变成了最易上手却也是最不幸的应对方式。所以,请想一想,如果有毒瘾的人真正需要的是心理健康方面的服务,他们为什么被区别对待?我们为什么叫他们瘾君子,垃圾,觉得他们脏?我总是请当事人分享他们遭遇的有关成瘾的歧视。这个问题极其灵验。即便是非常沉默的人,这个问题也能打开他们的话匣子。他们为自己的毒瘾感到羞耻。“我感到十分羞愧”,“我的毒瘾复发了,我感觉糟透了”,他们说。他们的耻辱感来自于人们普遍认为吸毒的人是不道德的,本质是坏的。他们害怕一旦他人发现了他们的毒瘾,他们就不再是完整的人,而仅仅是个瘾君子。“这是我必须死守的肮脏的秘密”,“我绝不会让家人知道我吸毒”,他们说。而有关毒瘾的歧视也成了成瘾者求助的障碍。“我花了很大的勇气才播了你们的电话”,一位当事人这样说。更讽刺的是,接受成瘾治疗这件事,也得藏起来。很多人提到他们的担心:一旦别人发现他们在接受成瘾治疗,他们会被房东赶走,会丢掉工作。我服务的群体也会讲到家人不现实的期待。基本上,家人希望他们短时间内康复,且不能复发。毒瘾仍然被当做一个道德问题,而不是健康问题。其实我自己一开始也抱有这样的观点,直到我意识到,康复远不只停止吸毒这么简单。你们有没有想象过海洛因成瘾者的一天是什么样子的?如果没有的话,你可以跟着想象一下。他们在戒断反应中醒来,抓狂得寻找海洛因。如果幸运的话,能找到一些昨天剩下的。他们着手准备,接着吸食,享受短暂的“高”,然后戒断反应又袭来了。于是他们一边联系毒贩子,一边想办法搞钱。接着,他们出发,去和毒贩子会面,拿到毒品,再次开始整个过程。想象一下,某一天,他们中的某一个人开始接受Suboxone治疗。突然,戒断反应消失了。但更大的问题出现了:之前每天的生活都是围绕着毒品展开的,现在不用吸毒了,需要如何打发一整天的时间?一个巨大的空白需要填补。对那些用毒品应对心理疾病,创伤症状的人,情况更糟。突然,他们能切肤得感到自己的每一点症状和痛苦。如果没有相应治疗,没有其他应对症状的方法,没有强有力的社会支持,他们能怎么办?尤其当他们的身边只剩下吸毒者,而想接受治疗又得排上一个月的队。我会问服务的对象,他们希望如何被对待。几乎每个人都这样回答:“我们希望被当做一个完整的人”,他们说。他们是母亲,父亲,女儿,儿子,朋友,同事。他们和我们一样,有梦想,有优点,有缺点。他们就是我们中的一员。听到“他们是我们中的一员”,你也许很吃惊。但请想想,你是否也在攻克生活的一些难关?你是否也想做出一些改变,但发现自己一次又一次回到原点?唯一的区别可能是,你们正在攻克的内容,更被社会接受。我服务的对象也经常提到,希望他们的家人和朋友更耐心和实际得看待他们康复的过程。作为成瘾咨询师,我知道从进入治疗到停止吸毒还有很长一段距离。我们目前的治疗系统有很大的局限。比如,某人排了好几个月的队,终于被一家机构收了,可能还得等上一个月,才轮到TA第一次与精神病医生会面。 我们每一个人都尝试过做重大的改变。我们知道这个过程的艰难。你们中多少人尝试过让饮食变得更健康?比如多吃蔬菜,少吃薯片少喝汽水?你们现在坚持得怎样呢?有复发过吗?所以,我们为什么要求我们的爱人一晚上,一周,一个月就完全从毒瘾中康复呢?承认康复之路的艰辛,肯定TA的每一点进步,复发时,鼓励TA回到治疗中。但换一个角度,眼睁睁得看着你心爱的人在毒瘾中挣扎,确实很难。毒瘾随时能带走TA的生命,你时刻都在恐惧。在这个过程中,你感到耗竭,和那些照顾有其他慢性病的病人的家属一样。而你自己也深深得被有关毒瘾的歧视困扰。你,同样也感到羞辱。你觉得自己作为父母或伴侣很失败。你,同样也想方设法得隐藏这个毒瘾。作为咨询师,我知道必须把自己照顾好了,我才有能力帮助他人。“首先带上你自己的氧气面罩”,如果你搭过飞机,对这句话一定不陌生。这就是你需要做的。给你自己找一位咨询师,加入一个支持小组,向他人寻求支持。这些方法让你不再用孤立得面对爱人的毒瘾。
从2001年到2014年,美国因海洛因使用过量而丧生的人,从2000变成了12000,翻了整整六倍。去年,仅在理海地区,就有117人因海洛因使用过量而丧生,还有21人被怀疑因海洛因使用过量而丧生。这是138个心碎的家庭。四年前,刚开始在xxx实习时,我想“我绝不可能染上毒瘾”。四年后,我的想法变了。不是我比他们好。我只是比他们幸运,不用去经历他们所经历的。所以,如果你正在和毒瘾搏斗,对自己耐心一些,并坚持接受治疗。如果你的爱人正在毒瘾中挣扎,你想知道自己如何能帮到TA。答案,其实就在你心里。如果你,和他,没有区别。你想如何被帮助?答案就在你心里。
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发表于 2016-7-25 22:48:20 |显示全部楼层
关于印发《非药用类麻醉药品和精神药品列管办法》的通知
公通字〔2015〕27号
2015年09月29日

各省、自治区、直辖市公安厅(局)、食品药品监督管理局、卫生计生委、禁毒委员会办公室,新疆生产建设兵团公安局、食品药品监督管理局、卫生局、禁毒委员会办公室:

  近年来,非药用类麻醉药品和精神药品制贩、走私和滥用问题日益突出,为加强对非药用类麻醉药品和精神药品的列管工作,防止非法生产、经营、运输、使用和进出口,遏制有关违法犯罪活动的发展蔓延,公安部、国家食品药品监督管理总局、国家卫生计生委和国家禁毒委员会办公室联合制定了《非药用类麻醉药品和精神药品列管办法》。现印发给你们,请认真贯彻执行。执行中遇到的问题,请及时上报。


公安部 国家卫生计生委
食品药品监管总局 国家禁毒办
2015年9月24
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发表于 2016-7-28 22:09:51 |显示全部楼层
貌似纳曲酮皮下埋置手术又开始冒出来了,国家屡禁不止倒是。
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